不完美亦是星光，悦纳平凡自我 ——隆昌七中＂5·25＂心理健康月游园活动圆满开展

为舒缓学生学业压力，培育正向心理品质，构建包容温暖的校园心理育人环境，5月25日下午，隆昌七中在高中部操场举办“5·25”心理健康游园活动，活动以“每一份真实的感受都值得被看见，每一次真诚的拥抱都蕴含改变的力量”为内核，引导学子正视自我、关爱自我、接纳自我。

活动以暖心书签环节拉开序幕，“签藏师心”专区满载师长寄语，一句句暖心文字为学子注入心理能量。整场游园设置八大特色体验板块，融知识性、趣味性、疗愈性于一体。心理健康知识科普展板普及情绪调节常识，为学生答疑解惑；文艺快闪以艺术抒发内心，实现心灵与美学共鸣；套圈、盲抱零食、主题飞行棋、驱马竞速等趣味互动，在协作竞技与意外惊喜中消解焦虑、释放压力。香包手作、花盆涂鸦与盲盒种植项目，则依托手工疗愈模式，让学生在创作与耕耘中沉淀心绪、收获成就感，沉浸式体悟接纳自我、静待成长的生活哲理。各类项目兼顾身心互动，覆盖情绪疏导、人际沟通、自我关怀多重维度，现场氛围轻松热烈。

本次游园立足“悦纳自我”的育人初心，跳出传统心理宣教模式，以沉浸式体验替代生硬说教，让心理健康教育可触、可感、可行。活动丰富了学校心理健康月载体，有效疏导负面情绪，帮助学生建立积极的自我认知。

一直以来，隆昌七中高度重视心理健康育人工作，将心理关怀融入日常校园建设。下一步，学校将持续深耕心理健康教育体系，常态化打造多元心理实践活动，做实做细心理疏导服务，守护学生身心健康成长，引导全体学子正视平凡、拥抱缺憾，以自信从容的心态奔赴成长与理想之路。

撰稿：阴文珍     校稿：向生丹

初审：赖仕海     终审：张远仲